Duco Bauwens is bekend als tv-presentator, vitaliteitsexpert en motiverend spreker die Nederland letterlijk in beweging kreeg. Met zijn energieke stijl en aanstekelijk enthousiasme helpt hij mensen, teams en organisaties om vitaliteit en werkplezier te vergroten. Of het nu gaat om een congres, bedrijfsevenement of vitaliteitsdag: Duco weet hoe hij mensen inspireert om in actie te komen, fysiek én mentaal. Zijn motto zegt het eigenlijk al: Bewegen is goed, goed bewegen is beter
Duco Bauwens werd landelijk bekend door het televisieprogramma Nederland in Beweging, dat hij sinds 2007 presenteert. Wat begon als een dagelijkse sportstimulus groeide uit tot een missie: mensen helpen om gezonder, energieker en bewuster te leven. Sinds 2023 presenteert hij het programma samen met Barbara de Loor, waarmee hij dagelijks meer dan 200.000 kijkers in beweging brengt.
Zijn passie voor sport begon al op jonge leeftijd. Op zijn negende vroeg hij een dumbbell voor zijn verjaardag en begon hij te trainen op zijn slaapkamer. Na een periode als re-integratiecoach bij het UWV besloot hij in 2005 zijn hart te volgen en zijn eigen sportlocatie te openen. Kort daarna greep hij de kans om presentator te worden bij Nederland in Beweging.
Naast het fysieke aspect van vitaliteit heeft Duco altijd interesse gehad in de mentale kant van prestaties. In zijn twintiger jaren kampte hij met een sociale fobie, een ervaring die hem uiteindelijk leerde hoe belangrijk de juiste mindset is. Door middel van cognitieve gedragstherapie overwon hij zijn angst, en deze kennis vormt sindsdien een belangrijk onderdeel van zijn werk als coach en trainer.
Als managementconsultant en corporate teamcoach adviseert Duco bedrijven over vitaliteit, communicatie en leiderschap. Zijn aanpak is praktisch, positief en realistisch. Hij maakt korte metten met onwetenschappelijke aannames en laat zien hoe je met kleine, haalbare stappen grote verbeteringen kunt bereiken.
Duco Bauwens neemt je tijdens zijn workshops mee in zijn plan waarbij je niet alleen gemotiveerd raakt om je vitaliteit een boost te geven, maar ook duidelijke concrete handvatten krijgt waarmee je grote stappen kunt zetten naar meer vitaliteit. Duco maakt graag korte metten met hardnekkige aannames en onwetenschappelijke benaderingen. ‘We leven niet meer in de oertijd, toch?!’ Dit alles vanuit een optimistische realistische benadering met als doel de toehoorders letterlijk en figuurlijk in beweging te krijgen. Humor en zelfreflectie worden niet geschuwd.
Naast workshops is Duco inzetbaar voor groeps-workouts, warming-ups en events. Met zijn achtergrond in cognitieve gedragstherapie en zijn ervaring als managementconsultant en corporate coach weet hij als geen ander hoe je voor diverse bedrijven en groepen een workshop op maat kunt maken.
Een lezing van Duco Bauwens is een energieke wake-up call. Hij laat zien hoe beweging, voeding, ontspanning en mindset samen zorgen voor duurzame vitaliteit. Geen theoretisch verhaal, maar praktische inzichten waarmee iedereen zijn eigen energie beter kan managen.
Duco spreekt onder andere over:
Zijn sessies zitten vol herkenbare voorbeelden, humor en motivatie. Deelnemers verlaten de zaal met een glimlach, nieuwe energie en concrete stappen om hun vitaliteit te verbeteren.
Een spreker boeken bij SportsSpeakers is eenvoudig en persoonlijk. Binnen enkele stappen helpen wij je om Duco te boeken voor jouw evenement.
Zo werkt het:
Duco Bauwens wordt vaak geboekt door organisaties die aandacht willen besteden aan vitaliteit, duurzame inzetbaarheid en werkgeluk. Zijn lezingen zijn geschikt voor zowel kleine teamsessies als grote evenementen. Duco weet met zijn nuchtere humor en energieke uitstraling ieder publiek te raken: van kantoorvloer tot topsport.
Duco brengt energie, humor en praktische inzichten. Hij helpt mensen begrijpen hoe ze met kleine stappen gezonder en vitaler kunnen leven en werken.
Ja. Duco stemt zijn sessie altijd af op de doelgroep en het thema van jouw evenement.
De tarieven van onze sprekers liggen tussen €1.500 en €15.000+, afhankelijk van factoren zoals bekendheid en impact. Voor Duco Bauwens geldt een vast tarief. Neem vrijblijvend contact op voor meer informatie.
